Kinderyoga bij ons in De Studio

Net als bij volwassenen is het doel van yoga het lichaam en je geest in balans te brengen. Kinderyoga is speciaal voor de jongere yogi’s onder ons. Dit doen we door het doen van oefeningen die kracht en energie geven. Kinderyoga geeft kinderen meer zelfsvertrouwen, ze leren te ontspannen en het heeft een gunstig effect op de motoriek en concentratievermogen. Kinderyoga en zeker onze docent Cornelia stimuleert de fantasie en creativiteit van de kinderen. Je kind leert om te gaan met gedachten die zorgen voor afleiding, ze leren te focussen op het lichaam en de ademhaling.

Ongeveer 1x per maand geeft Cornelia deze les, telkens weer met een verrassende insteek. Een feest voor ieder kind!

24 september aanstaande is de eerstvolgende kinderyoga les met als thema “The Beach”

Overige data:

5 november 2023

10 december 2023

21 januari 2024