Skip to main content

De Studio

Welkom bij ons
in De Studio
Onze Lessen

De yoga & leefstijlstudio van Leeuwarden

Bij ons in De Studio komen yoga en leefstijl samen. Naast de vele vormen van yoga die je bij ons in De Studio kunt volgen, besteden wij veel aandacht aan een gezonde leefstijl. Denk aan workshops, lezingen, trainingen en overige evenementen.

De Studio is er voor iedereen die op een positieve en opbouwende manier aan zichzelf wil werken. Wij zijn er voor degene die zo gezond en vitaal als mogelijk ouder willen worden. Wanneer je kiest voor een bewuste leefstijl, kies je voor De Studio.

Bij ons in De Studio hoef je niet in je hipste yogalegging je matje uit te rollen, ook in je oudste pyjama ben je bij ons van harte welkom!
Je mag zijn wie je bent.

Stress verminderen
Gebalanceerd
flexibel
Meditatie

Onze lessen

Bekijk onze lessen

Bij ons in De Studio komen yoga en leefstijl samen. Ontdek ons gevarieerde aanbod aan lessen en vind de perfecte activiteit voor jou. Klik op de les en lees meer.

Bekijk onze lessen

Bij ons in De Studio komen yoga en leefstijl samen. Ontdek ons gevarieerde aanbod aan lessen en vind de perfecte activiteit voor jou. Klik op de les en lees meer.

Pralaya Yoga

Pralaya Yoga

Pralaya yoga is een intensieve yogastijl die zich richt op het versterken van zwakkere spiergroepen en het herstellen van de natuurlijke balans in het lichaam
Lees meer

Relax and Unwind

Relax and Unwind

Deze les staat in het teken van loslaten. Via ademhalingstechnieken, zachte bewegingen van het lichaam, kom je tot jezelf en gaan we ervoor om de rust (terug) te vinden.
Lees meer

Vinyasa

Vinyasa

Vinyasa yoga is een dynamische, vloeiende yogastijl waarbij ademhaling en beweging synchroon lopen.
Lees meer

Hatha

Hatha

Hatha yoga is een toegankelijke en klassieke vorm van yoga die zich richt op het in balans brengen van lichaam en geest.
Lees meer

Yin

Yin

Ontdek de kracht van Yin Yoga, een rustige, meditatieve vorm van yoga die zich richt op diepe ontspanning en flexibiliteit.
Lees meer

Fascial maneuvers

Fascial maneuvers

Fascial maneuvers zijn houdingen die erop gericht zijn de structuur van de verschillende soorten fascia (bindweefsel) in ons lichaam te verbeteren
Lees meer

Restorative Yoga

Restorative Yoga

Restorative yoga is een zachte vorm van yoga en volledig gericht op ontspanning en herstel.
Lees meer

Meer weten ?

Wil je nog meer weten over de lessen?

Meer weten ?

Wil je nog meer weten over de lessen?
Klik hier

Wat zeggen onze klanten?

Abonnementen

2x per week

€ 67,50 per 4 weken
  • Liever twee keer per week? Kies dan voor dit pakket.

Onbeperkt

€ 77,50 per 4 weken
  • Onbeperkt genieten van onze lessen.

Populair

per 4 weken

€ 47,50 per 4 weken
  • 1x per week genieten van onze lessen.

Een losse les, leskaart of het gemak van een abonnement?

"Gun jezelf de rust en kracht die je verdient. Yoga is de perfecte balans tussen lichaam en geest, en iedereen kan beginnen – ook jij!"